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蹦床知識
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蹦床健身運動要全要素
 


蹦床是居健身、娛樂、觀賞和競技于一身的綜合性運動性項目。
 

數據顯示,持續跳躍十分鍾就相當于慢跑半小時消耗的卡路裏。
 

下面給大家講解下幾項比較重要的場館注意事項

以下人群禁止進場哦


水與食物不可以帶入場內,可以放在前台保存,或放在休息區


一人一個蹦床


切勿從小夥伴身上跳躍


專業、高難度的動作不要模仿


蹦床上有人時請勿跳躍


海綿池內有人時請勿下跳


請勿在蹦床上嬉戲打鬧


跳躍海綿池時請勿頭部著地


感覺到累時到場邊休息
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